ALUMNOS NUEVOS

Un pequeño paso en dirección correcta, puede terminar siendo un gran paso en tu vida

Las opciones para comenzar una práctica en la escuela son:

ASHTANGA YOGA

1. Asistir al horario Mysore de tu preferencia.
2. Asistir al  horario Ashtanga Intro.
3. Taller ASHTANGA BÁSICO con Loreto Cortés.
4. Clases de prueba (3) en el horario que quiera

PILATES

1. Te invitamos a probar una clase para que tengas a experiencia de practicar con nosotros. Más info aquí 

MEDITACIÓN

1. Inscríbete en nuestro próximo curso. Más info aquí 

YOGA NIÑOS

1. Te invitamos a probar una clase para que tu hij@ conozca nuestro espacio y estilo de las clases. Más info aquí 

Para tener en cuenta:

1. Disfruta tu práctica y agradece el tiempo que le dedicas.
2. Lo más importante de la práctica es la respiración.
3. Los aspectos físicos son secundarios.
4. Respeta tus límites, tu descanso y tus horas de sueño.
5. Practica con paciencia.
6. Se trata del progreso y tu bienestar. No de la perfección.

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